Krav Maga für Jugendliche und Männer

Krav Maga (Hebräisch „Kontaktkampf“) ist ein modernes, praxisnahes und bewährtes Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt. Aber auch Hebel- und Grifftechniken, Bodenkampf und Nahkampfmethoden kommen zum Einsatz. Die Zielsetzung für Privatpersonen besteht darin, effektive und einfache Methoden zu erlernen, um sich gegen Gewalt wehren zu können. Für einige Teilnehmer ist auch der Fitnessfaktor ein wichtiger Anstoß.